人文超科学研究所　

1月21

鶏ササミを焼いた

　コープで鶏ササミが半額なので買った。醤油とみりん風調味料でつけ込む。

10分くらいしたら胡麻、醤油マヨネーズと一緒に炒める

ヘルシーなジャンクフードになりましたとさ

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